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テーマ:熱中症について、熱中症発症のメカニズムと熱中症指数計を使った上手な熱中症予防

所要時間:23分

熱中症は高温・高湿度の環境や運動により、体内の水分や塩分バランスが崩れたり、体温調節機能が失調して体温が上昇します。さらにそれに起因してさまざまな全身的障害を引き起こす疾病です。しかし、熱中症発症のリスクを示す暑さ指数(WBGT指数)を数値で把握して評価すること、およびそれに基づいた正しい行動をとることで発症を防いだり、正しく対処することができます。
本講演では、熱中症とはどのような疾病でその発症メカニズムや暑さ指数について解説します。そして暑さ指数を用いて、熱中症に対するリスクを正しく評価し、予防対策を講じる行動指針を紹介しながら説明します。
さらに暑さ指数を測定する熱中症指数計を紹介し、どのような場所でどのような熱中症指数計を選んで使用すれば良いのかを、現場の目線に立って解説します。